Penjaskes

Pertanyaan

Apakan manfaat pemanasan ?

0 Comment.

2 Jawaban

  • Kategori : Manfaat pemanasan.

    Pembahasan :

    1. Memanaskan otot-otot.
    2. Menghindari dari cidera saat latihan inti.
    3. Membantu tubuh lebih rileks.
    4. Menormalkan kinerja jantung.

    Semoga membantu

  • 1. Membuat otot otot menjadi lebih rileks (tidak tegang)
    2. Mencegah terjadinya cedera pada saat latihan
    3. Menstabilkan kerja Jantung dan Paru - paru

    Semoga Membantu

Pertanyaan Lainnya

upaya apa  yang dilakukan masyarakat untuk mengurangi ketergantungan pada beras ...

Lim Tan x / sin 2x =..? x⇒0

Identifikasikan minimal 3 jenis sendi yang bekerja pada atlet berenang

apa makna sila ketuhanan yang maha esa?

Mengapa konstitusi mempuyai arti lebih luas dari undang-undang 1945