1. Mg 2. Ca 3. Fe 4. K pada keempat unsur diatas. Jelaskan fungsinya bagi tubuh manusia dan sumbernya!

1) Mg (magnesium) = Meningkatkan metabolisme tubuh
contoh = bayam

2) Ca (kalsium) = membangun dan memelihara tulang yang kuat, gigi, dan jaringan ikat
contoh = susu

3) Fe (zat besi) = memproduksi hemoglobin dan sel darah merah
contoh = daging merah,ikan,dll

4) K (kalium) = sangat penting untuk fungsi jantung, serta menjaga fungsi otot dan pencernaan yang normal
contoh = buah pisang

tolong jadikan yg terbaik yaaaaaaaaaaa

1. Kalsium (Ca)
Sumber : Susu dan hasil olahannya, telur ,ikan ,udang,kerang,kepiting,kacang kacangan,dan buah-buahan.
Fungsi : Pembentukan tulang dan gigi ,memungkinkan berfungsinya vitamin C dalam tubuh, pembekuan darah, phsyologi otot.2.Magnesium (Mg)Sumber:kacang kacangan,sayuran hijau,susu,coklat,teri dll
Fungsi  magnesium : sebagai zat yang membentuk sel darah merah berupa zat pengikat oksigen dan hemoglobin menguatkan tulang dan sendi, memungkinkan berfungsinya vitamin B kompleks dalam tubuh yang normal.3.Fe sumber Zat besi : Daging, sayuran hijau, biji - bijian
Fungsi Fe : pembentukan hemoglobin,sebagai komponen enzim sitokrom (enzim dalam respirasi)
4. Kalium (K) sumber : Kacang-kacangan,buah,susu,daging,sereal,sayuran, Hati,
Fungsi : Mempengaruhi kerja otot jantung, mengatur tekanan osmosis dalam sel dan membantu mengantarkan impuls saraf. Kalium kita butuhkan sebagai pembentuk aktivitas otot jantung
Semoga bermanfaat